Bem vindo ao Club Pilates
Não importa a sua idade, a sua condição física ou os seus objetivos, o seu corpo precisa de Pilates.
O estúdio
Conheça a sua nova casa, fora de casa!O Club Pilates oferece treinos completos de baixo impacto. Com uma variedade de oferta de aulas que desafiam a sua mente e o seu corpo, o Club Pilates oferece um caminho para uma vida mais saudável e equilibrada.
O treino
Rapidamente verá que as aulas no Club Pilates são diferentes de qualquer outro tipo de treino. As aulas de Pilates em grupo com Reformers são complementadas por TriggerPoint, TRX® springboard, EXO-chair e outros equipamentos concebidos para ganhar força, mobilidade e estabilidade.
A comunidade
Os incríveis instrutores do Club Pilates têm mais horas de treino e em mais disciplinas do que o habitual. Terá atenção individual num ambiente de grupo divertido com outras pessoas que sabem que, na jornada da vida, o melhor é manter-se flexível.
Torne-se um instrutor
Faça o que ama na vida! Faça Pilates. Compartilhe os benefícios do Pilates. Inscreva-se nas aulas para instrutores no Club Pilates e estará a partilhar a alegria do Pilates em apenas alguns meses.
O metódo, modernizado
Uma prática consistente de Pilates melhora a sua postura, fortalece o seu core e tonifica os seus músculos, criando uma base sólida para o movimento. Uma vida equilibrada e mais gratificante está ao alcance de todos.
Experimente o Club Pilates hoje.
Agende uma aula experimental de 30 minutos para conhecer os princípios básicos do Reformer Pilates e familiarize-se com o equipamento especializado do estúdio. Todos os níveis de Fitness são bem-vindos.